Идеи подобны рыбам… чтобы поймать большую, нужно нырнуть в глубину.
🔵 Погружение — это месяц глубокой творческой работы, где через дыхание, медитацию и интуитивную живопись ты возвращаешься к себе, своему чувствованию и настоящему источнику идей.
🔵 Это пространство для тех, кто: • устал от шума и хочет тишины внутри; • чувствует, что творческий поток заблокирован; • ищет свою уникальность и собственный язык самовыражения; • хочет не «учиться рисовать», а чувствовать и создавать из глубины.
🔵 Что тебя ждёт: • 4 живые встречи по 3 часа 1 раз в неделю; • дыхательные и медитативные практики для раскрытия интуиции; • интуитивная живопись без оценки и критики; • индивидуальная поддержка и практики на весь месяц; • серия картин — отражение твоего внутреннего пути; • мини-выставка и фотосессия в финале.
🔵 Формат: • группа 8–15 человек • все материалы включены • подходит даже если ты «не художник»
🔵 Ведущая: Марина Костарнова — художник, член Союза дизайнеров России и международных союзов дизайна (ICSID, IFI, ICOGRADA), ведущий специалист Московской Высшей школы стилистики, дизайна и технологий (Брюссель – Рязань), арт-коуч, сертифицированный учитель высшей йоги.
Погружение — это не про технику. Это про контакт. Про доверие. Про встречу с собой.
